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喝牛奶能防辐射吗？

2019-09-05 18:57产品安全资讯人已围观

简介网上有人说喝牛奶可以防辐射，现在大家几乎整天被手机电脑等辐射包围，喝牛奶能防辐射的话，那正好可以把牛奶当早餐，既能防辐射，而且还能补充钙、铁、蛋白质等营养物质，岂...

网上有人说喝牛奶可以防辐射，现在大家几乎整天被手机电脑等辐射包围，喝牛奶能防辐射的话，那正好可以把牛奶当早餐，既能防辐射，而且还能补充钙、铁、蛋白质等营养物质，岂不是一举两得，但是无论是欧美那边的老外，还是国内专家，似乎没有一致认为喝牛奶能直接起到防辐射的效果，但是网上说日本曾经给小白鼠喝牛奶，测试防辐射效果，那么，喝牛奶真的可以防辐射吗？

喝牛奶能防辐射吗？

网上说的日本人给小白鼠测试喝牛奶防辐射，实验流程是这样的：先给小白鼠分成2组，一组给白鼠喂牛奶中的乳铁蛋白成分，另一组不喂，然后用X光电离辐射照射2组小白鼠，得出的研究结果是，喝了乳铁蛋白的小白鼠存活率是85%，不喝乳铁蛋白的小白鼠存活率是62%，喝乳铁蛋白比不喝好一些，乳铁蛋白据说有不错的抗氧化性，所以有一定抗辐射效果，虽说喝了乳铁蛋白的小白鼠存活更强，但是这也不能直接说明喝牛奶就能抗辐射，因为实验用的X光辐射剂量估计是很小的。

而且上面说的给小白鼠喝牛奶的实验，用的X光电离辐射，而我们平时几乎不接触电离辐射，主要是接触电脑、手机、ipad等产生的电磁辐射，那么牛奶中的乳铁蛋白对于抵抗电磁辐射的效果，这个目前还不清楚，但有一点是肯定的，身体体质好的人，肯定比体质差的人更抗辐射，所以从这个角度讲，喝牛奶对于防辐射来说，还是有用的，能增强体质，能补充蛋白质、钙、铁等营养成分。

上面小白鼠喝牛奶防辐射的实验里面，还有一个不确定的因素，就是2组小白鼠的体质是否一样，也许其中一组小白鼠的体质本身就比另一组的强，这种情况下，无论喝不喝牛奶，体质好的小白鼠肯定更抗辐射，所以抗不抗辐射，和体质好坏是有直接关系的，所以我们为了防辐射，防wifi辐射、防手机辐射等，可以多吃蔬菜瓜果，西红柿、西蓝花、胡萝卜、西葫芦、黄瓜、苦瓜、茄子、木瓜、南瓜、橘子、菠萝、火龙果、芒果等食物，增强体质，当然也可以喝牛奶来增强体质。

网上说喝茶来防辐射不错，但是这个说法太笼统，因为茶叶有很多种，红茶、绿茶、黑茶等等，不同的茶性质不同，营养成分也不同，不一定适合你，但是可以多吃一些抗氧化效果比较强的水果，抗氧化强的水果里面，桑葚比较有名，还有黑枸杞、红心火龙果、蓝莓、柠檬等水果，这些水果当中含有大量的花青素、里面含有大量维生素C、维生素E等抗氧化成分，所以多吃这类水果能抗氧化、抗衰老，对增强体质很有好处。

所以，综上所述用喝牛奶来防辐射，可以喝，但是不要过量，喝牛奶的目的是增强体质，不错营养，体质增强了，抗电磁辐射或者抗电离辐射的能力就强一些，如果你的工作是在医院操作X光机，那医院那边会有专业的防护手段，如果你是在企业电脑机房工作，面对大量的电磁辐射，除了少接触机房之外，吃水果蔬菜、喝牛奶来增强你的体质肯定是对你有好处的，至少能起到一些辅助的防辐射效果。

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